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2021年04月26日

Zoomアロマ膝ケア体操5月レッスン予定

アロマオンライン講座

オンライン

Zoomアロマ膝ケア体操グループレッスン<女性限定>

1回/70分 1,100円(税込み)

 

5月6日(木) 10:00~11:10

5月21日(金) 14:00~15:10

 

当日ご用意いただくもの

・椅子

・バスタオル

・トリートメントオイル

(お持ちでない方はご相談ください)

・ティッシュペーパー

 

服装

・脚の付け根までオイル塗布できるような短パンなど

 

当日の流れ

①足全体にオイル塗布

②セルフケア体操

③全身を動かすストレッチ

④深呼吸

 

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