池袋マルイ

“共に創ろう、みんなのしあわせ”

【池袋マルイ・インクルージョンフェス】

２０２１年３月１２日～１４日

https://www.0101.co.jp/048/

 

女性限定

「アロマ膝ケア体操」体験レッスンを開催します。

参加費無料/各回定員１０名(先着順)

１２日(金)　１１:３０～１２:１０

１３日(土)　１１:３０～１２:１０

１４日(日)　１５:３０～１６:１０

 

カルチャースクール、オンラインレッスンでも大人気！

アロマのトリートメントオイルを脚全体に塗りセルフケア体操し、

そのあと、全身を動かすストレッチで筋膜リリースすることで

関節が動きやすくなります。

 

椅子に座って行う体操なので年齢問わず

どなたでもご参加いただける優しい体操です。

 

こんなお困りありませんか？

・膝痛・O脚・浮腫み・冷え・スマホ首・スマホ肩

・立ち仕事やスポーツによる脚の疲れ

・運動不足・ストレス

 

お申込みはこちらから

https://forms.gle/dG6HEUsNkhwqWfmt7

 



 

当日は脚全体にトリートメントオイルを塗布します。

太ももまで出せるオイルが付いても良い、

動きやすい服装でご参加ください。

 

音楽に合わせて楽しく体を動かし美脚を目指しましょう！